Printvenlig version


frokostretter / æg og ost

Sommersalat II

150 g rygeost (max 20+)
100 g græsk yoghurt 10%
1 tsk vineddike
50 g løg
50 g radiser i tynde skiver
50 g agurk i små tern
salt og peber
2-3 dråber SØD
purløg

Tilbehør:
30 g brød
min. 250 g grøntsager - fx tomatsalat

Bland alle ingredienserne sammen og smag til.

Server sommersalaten med brød og grøntsager.



Forbrug:
2/5 mælkeration
50 g begrænset grøntsag (løg)