Printvenlig version


desserter / is

After Eight is

125 g græsk yoghurt
10 g minarine
10 g kakao
ca. 1/2 tsk vanilleessens
10-12 dråber pebermynteessens
SØD efter smag

Det hele blandes sammen og fryses - gerne i en ismaskine.



Forbrug:
1/2 mælkeration
2 ekstra-X (kakao)
1/3 dagsration fedtstof