Printvenlig version


desserter / milkshakes og smoothies

Ananas smoothie

125 g ananas + 2 spsk saft (usødet fra dåse)
150 g skummetmælk
50 g græsk yoghurt 10%
lime- eller citronsaft
SØD efter smag
Isterninger  

Blen det hele sammen og server i et højt glas med isterninger



Forbrug:
1 frugt
1/2 mælkeration