Printvenlig version


tilbehør / grøntsager

Stegte grøntsager

1 lille fed hvidløg
squash
champignon
peberfrugt
bladselleri
grønne bønner
evt. bambusskud
soyasauce
1 tsk sesamolie

Snit alle grøntsagerne i passende stykker. Svits dem i lidt bouillon i en stor pande eller wok. Tilsæt soyasauce og steg dem, til de stadig har bid.
Dryp ved servering med sesamolien.



Forbrug:
1/3 dagsration fedtstof