Printvenlig version


tilbehør / salater

Hakket postbud - rødbedesalat

125 g rødbede
1 æble

Rødbede og æble rives fint.

Dressing:
citronsaft
sød
et drys kanel

eller:
62,5 g græsk yoghurt
et nip salt
lidt sød
et drys kanel
evt 1 tsk olivenolie



Forbrug:
125 g begrænset grøntsag
1 frugt
evt. 1/4 mælkeration
evt. 1/3 dagsration fedtstof